Zutaten
- 1 reife Banane
- 100 g Himbeeren (frisch oder gefroren)
- 200 ml ungesüßte Mandelmilch
- 1 EL Leinsamen
- 1 TL Zitronensaft
- 1 reife Banane
- 100 g Himbeeren (frisch oder gefroren)
- 200 ml ungesüßte Mandelmilch
- 1 EL Leinsamen
- 1 TL Zitronensaft
Zubereitung
Schritt 1/2
Banane schälen und zusammen mit den Himbeeren und der Mandelmilch in einen Mixer geben. Leinsamen und Zitronensaft hinzufügen. Alles gut mixen, bis ein cremiger Smoothie entsteht.
Schritt 2/2
In ein Glas füllen und direkt trinken oder für später aufbewahren.
