Elektrolyte für den Sportler
Teljesítőképesség1 és regeneráció2 sportoláskor
1A szénhidrát-elektrolit megoldás hozzájárul a kitartó teljesítményekhez a hosszabb tréningek során. Ezen túlmenően elősegíti a folyadékfelszívódást.
2A szénhidrátok hozzájárulnak az izomműködés regenerálódásához, amikor intenzív testmozgást követően az izomzat glükogénkészletei kimerülnek. Edzés után 4-6 órán belül 4 g szénhidrát kell testsúly-kilogramonként.
A sportteljesítmény egyensúlya
A sport jót tesz a testnek és a léleknek. Nem mindig könnyű azonban folyamatosan jól teljesíteni. Mi befolyásolja tulajdonképpen a sportteljesítményt, miért fontos a sportolás utáni regeneráció és milyen szerepet játszik ebben a Basica® Sport?
Teljesítmény a sportban
A jól működő és kiegyensúlyozott anyagcsere a test teljesítőképességének fontos előfeltétele. A mi válaszunk erre a Basica® Sport, ami rendelkezik a modern sportolók magas teljesítményigényeihez szükséges tudással. A sport ideálisan ellensúlyozza a napi munkarutint és segít megelőzni a stresszt. Ügyelnünk kell azonban arra, hogy megadjuk a testünknek azokat a forrásokat, amelyekre szüksége van. Mit jelent ez? Aki rendszeresen sportol, kitartásra van szüksége, és a sportolás után fontos a gyors regenerálódás.
Kitartás és energia a teljesítés teljes időtartama alatt
A Basica® Sport receptjét összehangoltuk a sportolók sokféle igényével. A recept aktuális táplálkozástudományi ismereteken alapul, és fontos, teljesítményt befolyásoló tápanyagokat biztosít sportolás előtt, alatt és után.
A szénhidrát-elektrolit megoldás hozzájárul a kitartó teljesítményekhez a hosszabb sportolás során. Ezen túlmenően elősegíti a folyadékfelszívódást.
A szénhidrátokat a szervezet szacharóz formában gyorsan felveszi, és azokat az izmok azonnal hasznosítják. Így sportolás előtt a test energiaraktárai feltöltődnek. Ezzel egyidőben a maltodextrin lassabban szívódik fel és egyenletes energiabevitelt biztosít vércukor emelkedés nélkül.
A Basica® Sportban lévő elektrolitok kompenzálják a sportolás közbeni izzadást. Ezenkívül a kalcium, réz és a B2-vitamin az energia-anyagcserét, és a magnézium a normális izomműködést segíti.
Regeneráció sportolás után
Sportoláskor az anyagcserében és az izmokban lezajló erőfeszítések több savat termelnek. Következmény: csökkenő erő és izomfesztültségek. Ezért az izomzat regenerálásához kiemelten fontos, főként egy intenzív edzés után az ásványi anyagok és szénhidrátok* bevitele. Végül is csak a kipihent izmok képesek jó teljesítményre.
A szénhidrátok hozzájárulnak az izomműködés regenerálódásához, amikor intenzív testmozgást követően az izomzat glükogén készletei kimerülnek. Így segíti elő a Basica® Sport a sportolás utáni regenerációt. A benne lévő szénhidrátok megteremtik az optimális feltételeket a következő kihívásokhoz.
* Edzés után 4-6 órán belül 4 g szénhidrát kell testsúly-kilogrammonként.
A Basica® Sport különlegessége
A Basica® Sport azt nyújtja, amire az ambiciózus sportolóknak szükségük van: egy hipotóniás szénhidrát-elektrolit megoldást ásványi anyagokkal és vitaminokkal, ami segíti a kitartást3 és a regenerációt4 – így optimális támogatást nyújt az edzések és a versenyek során.
