Zajtrk
Zajtrk

Kosmiči "very berry"

kalorična vrednost: 412 kcal / 1727 kJ
0:10
1 porcija
enostavno
nazaj

Sestavine

  • 100 g jagodičevja (svežega ali zamrznjenega)
  • 150 g jogurta
  • 1 žlička medu
  • 1 žlica ovsene kaše
  • 1 žlica narezanih mandljev (ali 7 drobno sesekljanih mandljev)
  • 1 žlica zdrobljenih lanenih semen
  • 1 žlica pšeničnih kalčkov
  • 1/2 žličke izdelka Basica® Vital
  • 100 g jagodičevja (svežega ali zamrznjenega)
  • 150 g jogurta
  • 1 žlička medu
  • 1 žlica ovsene kaše
  • 1 žlica narezanih mandljev (ali 7 drobno sesekljanih mandljev)
  • 1 žlica zdrobljenih lanenih semen
  • 1 žlica pšeničnih kalčkov
  • 1/2 žličke izdelka Basica® Vital

priprava

korak 1/2

Jogurt do gladkega zmešamo z izdelkom Basica® Vital in medom, nato pa vmešamo še jagode, ovseno kašo, lanena semena in mandlje. 

korak 2/2

Po vrhu potresemo pšenične kalčke.

Morda vas zanima tudi

Več idej za recepte

Ste razpoloženi za več?