• 15 min
  • leicht
  • Frühstück

Fruchtiger Beeren-Traum

Kalorien pro Portion:
ca. 350 kcal
Menge:
2 Portionen
Fruchtiger Beeren-Traum

Zutaten

2 Portionen
  • 100 g Haferflocken
  • 200 g Beeren
  • 50 g Nüsse
Zutaten
2 Portionen
  • 100 g Haferflocken
  • 200 g Beeren
  • 50 g Nüsse

Zubereitung

  1. 1
    Haferflocken vorbereiten: Haferflocken in eine Schüssel geben. Über die Haferflocken heißes Wasser gießen, bis sie gerade bedeckt sind. 5 Minuten quellen lassen, bis sie weich sind.
  2. 2
    Die Beeren und die grob gehackten Nüsse zu den Haferflocken hinzufügen. Alles gut durchrühren, bis sich die Zutaten gleichmäßig verteilt haben.
Zubereitung
  1. 1
    Haferflocken vorbereiten: Haferflocken in eine Schüssel geben. Über die Haferflocken heißes Wasser gießen, bis sie gerade bedeckt sind. 5 Minuten quellen lassen, bis sie weich sind.
  2. 2
    Die Beeren und die grob gehackten Nüsse zu den Haferflocken hinzufügen. Alles gut durchrühren, bis sich die Zutaten gleichmäßig verteilt haben.