• 15 min
  • leicht
  • Getränke

Basischer Smoothie Mangotraum

Kalorien pro Portion:
ca. 316 kcal
Menge:
2 Portionen
Basischer Smoothie Mangotraum

Zutaten

2 Portionen
  • 1 reife Mango
  • Saft von 1/2 Zitrone
  • 125 ml Kokosmilch
  • 40 g Kokosraspeln
  • 2 Messlöffel Basica Instant®
Zutaten
2 Portionen
  • 1 reife Mango
  • Saft von 1/2 Zitrone
  • 125 ml Kokosmilch
  • 40 g Kokosraspeln
  • 2 Messlöffel Basica Instant®

Zubereitung

  1. 1
    Mango schälen, klein schneiden und zusammen mit dem Zitronensaft pürieren.
  2. 2
    Kokosmilch kurz im Wasserbad erwärmen, Basica Instant® darin einrühren und dann mit Kokosraspeln mischen.
  3. 3
    Dann die Mangomasse und 2 EL zerstoßenes Eis dazugeben.
  4. 4
    Gut umrühren oder schütteln und in ein gekühltes Glas abseihen.
Zubereitung
  1. 1
    Mango schälen, klein schneiden und zusammen mit dem Zitronensaft pürieren.
  2. 2
    Kokosmilch kurz im Wasserbad erwärmen, Basica Instant® darin einrühren und dann mit Kokosraspeln mischen.
  3. 3
    Dann die Mangomasse und 2 EL zerstoßenes Eis dazugeben.
  4. 4
    Gut umrühren oder schütteln und in ein gekühltes Glas abseihen.