Šarminė mityba

Mūsų mityba turi lemiamą įtaką rūgščių ir šarmų pusiausvyrai organizme, taigi ir mūsų gerai fizinei ir psichinei savijautai. Nuo maisto produktų lentelės iki kūrybingų receptų idėjų: mes norime, kad jums būtų lengviau pereiti prie šarminės mitybos. Nes taip galite atkurti savo vidinę pusiausvyrą ir mėgautis procesu – nereikia nieko atsisakyti!