Zutaten
1 Portion
- 50 g Hartweizennudeln
- 50 g Karotten
- 1/2 rote Paprika
- 1 mittelgroße Gewürzgurke
- 6 schwarze Oliven
- 2 EL Naturjoghurt
- 1 TL Olivenöl
- 1 TL Basica Vital®
- 25 g Edamer
- 50 g gekochter Schinken
- Essig
- Salz
- Pfeffer
- Kräuter
Zutaten
1 Portion
- 50 g Hartweizennudeln
- 50 g Karotten
- 1/2 rote Paprika
- 1 mittelgroße Gewürzgurke
- 6 schwarze Oliven
- 2 EL Naturjoghurt
- 1 TL Olivenöl
- 1 TL Basica Vital®
- 25 g Edamer
- 50 g gekochter Schinken
- Essig
- Salz
- Pfeffer
- Kräuter
Zubereitung
-
1
Nudeln nach Anleitung kochen und kalt abspülen.
-
2
Karotte, Paprika, Gewürzgurke, Schinken und Edamer würfeln, Oliven halbieren und mit einer Marinade aus Joghurt, Basica Vital®, Olivenöl, Essig, Salz und Pfeffer anmachen und durchziehen lassen.
-
3
Eine Stunde vor dem Verzehr aus dem Kühlschrank nehmen, Kräuter darüber streuen.
Zubereitung
-
1
Nudeln nach Anleitung kochen und kalt abspülen.
-
2
Karotte, Paprika, Gewürzgurke, Schinken und Edamer würfeln, Oliven halbieren und mit einer Marinade aus Joghurt, Basica Vital®, Olivenöl, Essig, Salz und Pfeffer anmachen und durchziehen lassen.
-
3
Eine Stunde vor dem Verzehr aus dem Kühlschrank nehmen, Kräuter darüber streuen.
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