• 20 min
  • leicht
  • Mittagessen
  • Abendessen

Gemischter Bauernsalat

Kalorien pro Portion:
ca. 439 kcal
Menge:
1 Portion
Gemischter Bauernsalat

Zutaten

1 Portion
  • 75 g Feta-Käse
  • 2 mittlere Tomaten
  • 1 Paprika
  • 1/2 Salatgurke
  • 1 rote Zwiebel
  • 1 Chilischote
  • 8 Oliven
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 EL Balsamico Essig
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 EL Oregano
  • Salz und Pfeffer nach Bedarf
Zutaten
1 Portion
  • 75 g Feta-Käse
  • 2 mittlere Tomaten
  • 1 Paprika
  • 1/2 Salatgurke
  • 1 rote Zwiebel
  • 1 Chilischote
  • 8 Oliven
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 EL Balsamico Essig
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 EL Oregano
  • Salz und Pfeffer nach Bedarf

Zubereitung

  1. 1
    Tomaten, Paprika, Gurke und Chilischote waschen und klein schneiden. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Feta-Käse in Würfel schneiden und über dem Salat verteilen.
  2. 2
    Essig, Olivenöl und Zitronensaft mischen, Oregano dazu geben und nach Bedarf mit Salz und Pfeffer würzen. Dressing über den Salat geben.
Zubereitung
  1. 1
    Tomaten, Paprika, Gurke und Chilischote waschen und klein schneiden. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Feta-Käse in Würfel schneiden und über dem Salat verteilen.
  2. 2
    Essig, Olivenöl und Zitronensaft mischen, Oregano dazu geben und nach Bedarf mit Salz und Pfeffer würzen. Dressing über den Salat geben.